Pickel sind lästig – keine Frage.
Und wer kennt es nicht: Ein unangenehmer roter Punkt kündigt sich an und sofort wird zum altbewährten Hausmittel gegriffen – Zahnpasta. Doch hilft das wirklich? In diesem Blogbeitrag räumen wir mit diesem und weiteren Hautpflege-Mythen auf und zeigen dir, worauf du wirklich achten solltest, wenn du deiner Haut etwas Gutes tun willst.
Mythos 1: Zahnpasta hilft gegen Pickel
Falsch! Zahnpasta enthält zwar Inhaltsstoffe wie Menthol oder Zink, die kurzfristig austrocknend wirken können. Doch Zahnpasta ist für die Zähne formuliert – nicht für die empfindliche Gesichtshaut. Sie enthält oft reizende Stoffe wie Fluorid, Natriumlaurylsulfat oder künstliche Aromen, die die Haut austrocknen, reizen oder sogar zu Rötungen und Entzündungen führen können. Stattdessen: Lieber auf Produkte mit Salicylsäure oder Benzoylperoxid setzen – diese wurden speziell für die Aknebehandlung entwickelt.
Mythos 2: Je mehr man das Gesicht wäscht, desto reiner wird die Haut
Nur teilweise richtig. Natürlich ist Reinigung wichtig – aber zu viel des Guten kann das Gleichgewicht der Hautbarriere stören. Wer zu oft oder mit aggressiven Reinigern wäscht, riskiert, dass die Haut austrocknet und als Reaktion mehr Talg produziert – was neue Unreinheiten fördert. Besser: Morgens und abends mit einem milden, pH-neutralen Reiniger reinigen.
Mythos 3: Fettige Haut braucht keine Feuchtigkeitspflege
Falsch. Auch fettige oder zu Unreinheiten neigende Haut braucht Feuchtigkeit. Wer auf Pflege verzichtet, provoziert oft einen Teufelskreis: Die Haut trocknet aus, produziert mehr Talg – und Pickel entstehen. Leichte, ölfreie Feuchtigkeitscremes mit beruhigenden Inhaltsstoffen sind hier die richtige Wahl.
Mythos 4: Make-up verschlechtert die Haut immer
Nicht unbedingt. Viele moderne Make-ups sind nicht-komedogen, das heißt, sie verstopfen die Poren nicht. Wichtig ist, dass du auf die Inhaltsstoffe achtest und dein Make-up abends gründlich entfernst. Wer hier schludert, riskiert verstopfte Poren und Unreinheiten – ganz unabhängig vom Produkt selbst.
Fazit: Finger weg von Zahnpasta und Co.!
Die Haut ist ein sensibles Organ, das Pflege und Aufmerksamkeit verdient. Hausmittel wie Zahnpasta mögen verlockend wirken, sind aber oft kontraproduktiv. Setze lieber auf dermatologisch getestete Produkte und einen bewussten Umgang mit deiner Hautpflege. Und: Nicht jeder Trend aus dem Internet ist auch wirklich gut für deine Haut.
Fazit:
Nicht alles glauben was man liest, lieber einen Fachmann oder Fachfrau fragen.